Osm typů masáží
Každá technika pomáhá na něco jiného. Když nevíte, kterou vybrat, zavolejte nebo napište a poradíme.
Přehled technik
Pro koho se která hodí
Klasická masáž
NejžádanějšíŠvédská technika, kombinace hnětení, tření, vibrací a poklepů. Na běžnou únavu, ztuhlost po sedavé práci nebo regeneraci po fyzické zátěži.
- Délka 30 / 60 / 90 min
- Pro koho: kancelářští pracovníci, sedavé povolání
- Olej: jojoba + lavandin nebo bez vůně
- Tlak: střední až silnější dle dohody
Sportovní masáž
Intenzivní hluboká masáž s prvky strečinku a mobilizace. Před výkonem (zahřátí, prevence) nebo po výkonu (regenerace, odplavení kyseliny mléčné).
- Délka 60 / 90 min
- Pro koho: aktivní sportovci, závodníci
- Olej: rozmarýn + eukalyptus (prohřátí)
- Tlak: silnější, hloubkový
Lymfatická masáž
Jen objednaníManuální lymfatická drenáž podle Dr. Vodder. Velmi jemné kruhové pohyby ve směru toku lymfy. Pro otoky, problémy s cirkulací, post-operativní stavy, detoxikační kúry.
- Délka 60 / 90 min
- Pro koho: otoky, po porodu, po operacích, detox
- Vždy se zhodnocením stavu (kontraindikace!)
- Tlak: jen velmi jemné kruhové pohyby
Thajská masáž
Bez olejůTradiční Nuad Bo-Rarn. Bez olejů, v pohodlném oblečení, na podložce na zemi. Akupresurní body, pasivní strečink, mobilizace kloubů. Aktivně se do ní zapojíte.
- Délka 60 / 90 min
- Pro koho: ti, kdo chtějí víc než jen ležet
- Vlastní oblečení (kalhoty + triko)
- Tlak: silnější, tlakové body
Relaxační masáž
Aroma terapie, lehké hlazení s teplými olejovými zábaly. Pro úzkostlivé klienty, pro stres, pro emocionální únavu. Ideál na první masáž ve studiu.
- Délka 60 / 90 min
- Pro koho: úzkostliví, stresovaní, první návštěva
- Olej: aroma směs (levandule, jasmín, ylang-ylang)
- Tlak: jemný, hlazení
Masáž zad a šíje (rychlá)
30 min30 minut jen na problémová místa: záda, ramena, šíji. Pro ty, kdo nemají hodinu, ale potřebují se uvolnit.
- Délka 30 min
- Pro koho: nedostatek času, cílené řešení
- Tlak: střední
- Cena 590 Kč
Baňková masáž
SpecialitaSilikonové i skleněné baňky. Uvolnění fascií, podpora prokrvení, řešení trvale ztuhlých zón (paravertebrální svaly, lopatky).
- Délka 60 min
- Pro koho: trvale ztuhlé fascie, chronické bolesti
- Pozor: vznikají dočasné modřiny (2-7 dní)
- Cena 990 Kč
Masáž lávovými kameny
Zimní hitBazaltové kameny zahřáté na 50 °C kloužou po těle a pokládáme je na ztuhlá místa. Hluboce prohřejí a uvolní.
- Délka 90 min
- Pro koho: zima, prochladnutí, chronické ztuhlosti
- Kameny zahřáté v lázni 50 °C
- Cena 1490 Kč
Časté dotazy
Před první návštěvou
Doporučujeme relaxační nebo klasickou masáž na 60 minut. Relaxační je nejjemnější a hodí se, když máte z masáže obavy. Klasická uleví od běžné únavy. Sportovní, lymfatickou masáž nebo baňky doporučujeme až s konkrétním problémem.